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    2019-02-28 23:55 365bet体育投注网

    更新于:2018-05-24
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    玉米色拉的简介及特色 酸辣味浓。

    菜系及功能:浙菜

    玉米色拉的建造食材: 新鲜嫩玉米600克,大米250克,美食,新鲜红,青椒各25克,新鲜番茄100克,香蕉100克,熟虾仁200克,熟花生100克,芹菜叶20克,调料:橄榄油75克,柠檬汁30克,精盐,胡椒粉各适量。

    玉米色拉的体育比分365软件买比分_365 体育投注推荐佣金_365体育在线 365.tv具体步调 将玉米、大米洗净,用淡盐水煮熟冷却,红、青椒洗净切丁;番茄洗净用滚水烫后剥皮切丁;香蕉剥皮切片;熟花生捣碎;芹菜叶洗净切末;把橄榄油、柠檬汁放在一起拌匀成色拉液,备用。将玉米、大米、红、青椒丁、番茄丁、香蕉切片、花生、精盐、胡椒粉放入盆内浇上色拉液拌匀,撒上芹菜末,放进冰箱冷藏1-2小时即可食用。

    玉米色拉的营养阐发

    Tags: 玉米色拉

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