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    2019-03-01 15:25 365bet体育投注网

    更新于:2018-06-07
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    三片敲虾的简介及特色 鲜美爽滑,清澈见底。

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    浙菜分类

    补虚养身食谱分类

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    补阳食谱分类

    阳痿早泄食谱分类

    咸美味 菜品口胃

    主要工艺

    食材明细

    河虾500克

    火腿40克

    鸡胸脯肉40克

    香菇(鲜)50克

    小白菜50克

    黄酒15克

    6克

    味精3克

    淀粉(蚕豆)10克

    三片敲虾的体育比分365软件买比分_365 体育投注推荐佣金_365体育在线 365.tv具体步调 1. 河虾去头留尾剥壳,剔除沙线,用清水洗净,沥干水,拍上干淀粉,用小木槌逐只轻轻敲成扇形片;
    2. 锅置旺火入水烧沸,将槌好的虾片入水氽熟,捞起转入清水中过凉;
    3. 熟火腿切成菱形片;
    4. 香菇去蒂,洗净,切成菱形片;
    5. 鸡脯肉入水锅煮熟,切成菱形片;
    6. 小白菜择洗清洁,大的一部两半;
    7. 炒锅置旺火,注入清水烧沸,复将敲虾落锅焯一下,沥去水;
    8. 另取炒锅一只,置中火上,加清汤800毫升,下敲虾,加精盐、黄酒、火腿片、鸡脯片、香菇片和小白菜,烧沸后撇去浮沫,放入味精即成。

    三片敲虾的体育比分365软件买比分_365 体育投注推荐佣金_365体育在线 365.tv小贴士 建造要诀:
    1. 敲虾片,干淀粉用量不要太多,以不粘砧板为准,必需用小木槌敲制,薄而成形且匀称;
    2. 需筹备200克淀粉,作敲虾片用;
    3. 虾片在开水中氽时水要多,火力旺,不然易脱浆成糊状,小吃美食,清汤制成的敲虾红绿相映,别有情趣。
    食物相克:
    河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有较量富厚的卵白质和钙等营养物质。假如把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不只会低落卵白质的营养代价,并且鞣酸和钙离子团结形成不溶性团结物刺激肠胃,引起人体不适,呈现吐逆、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应隔断2小时。

    三片敲虾的营养阐发

    Tags: 三片敲虾

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