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    2019-03-12 19:11 菜谱资讯

    更新于:2018-03-30
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    主要工艺

    食材明细

    1750克

    香菇(鲜)15克

    干贝15克

    薏米15克

    芡实米15克

    百合(干)15克

    糯米60克

    莲子30克

    金华火腿18克

    生菜(团叶)150克

    香油30克

    3克

    胡椒粉1克

    猪油(炼制)100克

    椒盐50克

    八宝鸡的体育比分365软件买比分_365 体育投注推荐佣金_365体育在线 365.tv具体步调 1.将鸡去毛、内脏,整鸡出骨,洗净。用料酒、盐、姜末将鸡身表里抹匀,腌渍约30分钟。将糯米、薏苡仁、百合、莲子(去芯)、芡实别离泡涨、洗净,盛入碗内,上笼蒸熟。火腿、香菇均切成与薏苡仁同样巨细的颗粒。
    2.将以上几种辅料盛入盆内,加猪油60克、盐1.5克胡椒粉1克拌匀,装入鸡腹内,鸡颈开口处和肛门均用竹签封严,盛入盆内,上笼蒸2小时至九成烂,取出,沥干水,晾冷。用细竹签在鸡胸部、鸡乳腺部戳几个气眼。
    3.将铁锅置旺火上,下猪油烧至六成热,美食,放入鸡炸至呈淡黄色,捞出,抽出竹签,在鸡脯上匀称地用刀划成1寸长的斜方刀口,盛入盘内,将麻油烧热,淋在鸡脯刀口处,与糖醋生菜、椒盐调料2碟一同上桌。

    八宝鸡的体育比分365软件买比分_365 体育投注推荐佣金_365体育在线 365.tv小贴士 建造要诀:
    本品有过油炸进程,需备猪油约1000克。
    康健提示:
    1.养心补肾,润肺健脾。
    2.合用于脾虚湿困、遗精、阳痿、遗尿等症。

    八宝鸡的营养阐发

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