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    2019-03-12 19:15 菜谱资讯

    更新于:2018-07-04
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    主要工艺

    食材明细

    虾仁300克

    冬笋50克

    猪肉(肥)100克

    澄粉250克

    4克

    香油5克

    胡椒粉3克

    白砂糖3克

    淀粉(玉米)4克

    植物油15克

    虾饺的体育比分365软件买比分_365 体育投注推荐佣金_365体育在线 365.tv具体步调 1. 虾仁洗净抹干水,大只的切粒;
    2. 冬笋洗净切细丝放入锅中,不消下油炒干水,铲起待冷;
    3. 虾仁、笋丝、肥肉加调味拌匀便成馅料;
    4. 有孔的蒸板撒上少许油,放在蒸笼内;
    5. 水l-3杯放入煲内烧至大滚,调至最慢火,放入澄粉和淀粉迅速搅匀,当即离炉,盖上慢盖调五分钟,倒出台面,趁热用力搓匀,加油半汤匙搓成软滑之粉团;
    6. 把粉团搓生长条,再分成小粒搓圆,用刀按成圆形薄皮,在皮边招约十二个小招,放入馅料包成虾饺形,美食,排在蒸板上,用中火煮八分钟即熟。

    虾饺的体育比分365软件买比分_365 体育投注推荐佣金_365体育在线 365.tv小贴士 食物相克:
    虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有较量富厚的卵白质和钙等营养物质。假如把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不只会低落卵白质的营养代价,并且鞣酸和钙离子团结形成不溶性团结物刺激肠胃,引起人体不适,呈现吐逆、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应隔断2小时。

    虾饺的营养阐发

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