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    2019-03-10 14:54 食材

    更新于:2018-05-02
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    扒鲜蘑冬瓜球的简介及特色 色彩素雅,汤鲜质嫩,为夏季佐餐之好菜。

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    减肥菜谱分类

    咸甜味 菜品口胃

    主要工艺

    食材明细

    蘑菇(鲜蘑)200克

    冬瓜300克

    番茄150克

    75克

    味精1克

    姜汁1克

    淀粉(玉米)3克

    鸡油5克

    扒鲜蘑冬瓜球的体育比分365软件买比分_365 体育投注推荐佣金_365体育在线 365.tv具体步调 1. 将去籽、去皮的冬瓜洗净;
    2. 用球形挖刀挖冬瓜球20个,入鸡汤锅中稍煮后捞出;
    3. 鲜蘑菇洗净用刀在其顶部剞上十字刀纹,美食,入鸡汤中浸透捞出;
    4. 炒锅置中火上,倒入鸡汤250克,下冬瓜球、鲜蘑菇烧沸;
    5. 用手锅撤去浮沫,放姜汁、精盐、味精,用水淀粉勾芡,淋入鸡油;
    6. 将番茄用开水烫一烫,撕去皮,用刀加工成卧式荷花,围在盘边上桌。

    扒鲜蘑冬瓜球的体育比分365软件买比分_365 体育投注推荐佣金_365体育在线 365.tv小贴士 建造要诀:
    本品需鸡汤约250克。
    食物相克:
    番茄:西红柿忌与石榴同食。

    扒鲜蘑冬瓜球的营养阐发

    Tags: 扒鲜蘑冬瓜球

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